Lesiones Deportivas

Portland es la ciudad perfecta para la gente activa. Hay toneladas muchos clubes deportivos locales y ligas para unirse, senderos para bicicletas y caminatas para descubrir a tomar. Aquí en Starkwood Chiropractic, sabemos que tener un estilo de vida activo es una parte importante de mantenerse saludable. Participar en deportes a nivel social, recreativo o profesional es una gran manera de hacer Ejercicio y mantenerse en forma. Sin embargo, como la mayoría de cosas que requieren esfuerzo físico, el riesgo de padecer una lesión es muy común. Las lesiones deportivas pueden afectar a todo el mundo, de todas las edades y niveles de condición física y en caso de tener un accidente deportivo, es importante para obtener el cuidado y rehabilitación que necesita para mejorar. Entendemos que las necesidades de cada atleta son diferentes, así que es por eso que trabajamos con usted y su proveedor médico para crear un programa de tratamiento que está personalizado para satisfacer sus necesidades y estilo de vida.

Tipos de Lesiones Deportivas

Algunos de los problemas que hemos tratado en nuestra clínica de Portland incluyen:

Cepas: Causada por una sobre-extensión o torsión de una articulación o músculo.

• Los esguinces: Lagrimeo menor o mayor de ligamentos.

• Tendinosis:   la tendinitis se ocurre en las articulaciones por el uso excesivo. El tendón se inflama, causando dolor, molestias y disfunción.

• Fracturas por sobrecarga. Las fracturas por estrés se producen cuando alguien pone una cantidad anormal de presión sobre un hueso normal. Por ejemplo, esto puede ocurrir en un corredor que aumenta rápidamente la cantidad de kilometraje durante el entrenamiento para una carrera. Las fracturas por estrés se ocurren también en las personas que comienzan a correr como una forma de ejercicio, pero exagere desde el principio, en lugar de avanzar gradualmente a distancias más largas.

Lesiones Deportivas

Atención quiropráctica para los atletas de la secundaria

La práctica de deportes en la escuela secundaria es una gran manera de aprender las habilidades sociales, la disciplina y mantenerse activo. Si usted es un padre de un atleta de la escuela secundaria, usted sabe que tan susceptibles son sus hijos a una lesión en la pista o en el campo. El dolor puede afectar seriamente la calidad de vida de su adolescente y la tarea escolar. Lesiones deportivas no detectadas también pueden afectar el crecimiento y desarrollo de su hijo, causando dolor en el futuro, por lo que si su hijo ha sufrido una lesión deportiva es importante  que lo revisen y tratan tan pronto como sea posible.

Cuidado quiropráctico para lesiones deportivas recreativas

Si usted se lastima su espalda a jugar al fútbol, o sufre un esguince de tobillo en una caminata, lesiones de deportivas recreativas pueden ser muy incómodo y doloroso. Incluso si la lesión es menor, es importante darle la atención médica adecuada para evitar mayores daños a la zona afectada. Nuestros quiroprácticos en Portland trabajarán contigo para ayudarle a volver a sus pies y vivir la vida como lo hace normalmente en muy poco tiempo.

Lesiones Deportivas Profesionales y el cuidado quiropráctica

Como atleta profesional, que son particularmente susceptibles a los dolores, esguinces y lesiones que vienen con su carrera,  en Starkwood Chiropractic, sabemos lo importante que es para que usted pueda volver a la cancha después de su lesión, y el cuidado quiropráctico regular le asegura de que su cuerpo se recupere de dichas lesiones de una manera que no perjudique a su carrera.

Prevención de Lesiones Deportivas

Mientras que los accidentes pueden ocurrir y ocurren, hay algunas cosas que usted puede hacer para prevenir la posibilidad de que usted sufre de una lesión deportiva.

• estiramiento apropiado / calentar
• Una adecuada hidratación
• El uso del equipo de protección adecuado
• El aumento de la intensidad del ejercicio lentamente
• Permitir que su cuerpo un periodo de “enfriamiento”  después de una sesión de entrenamiento.

Starkwood Chiropractic  es orgullo de servir a las necesidades de lesiones del deporte de la zona metropolitana de Portland y alrededores. Venga a vernos hoy.